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戶外拓展之高空斷橋(一)

勇于迎接挑戰

英國劇作家喬治。肖伯納說過:“征服世界的是這樣一些人:開始的時候,他們試圖找到夢想中的樂園,當他們無法找到的時候,他們親手創造了它”

1、發掘自我潛能

成功學家作過一個調查表明:正常人的潛能大多處于休眠狀態,僅有3-5%被我們發掘出來。

下面我們做個游戲:大家認為,五秒鐘能拍手多少次?隊員:5--10次

現在我來及時大家來試一下,結果我們會發現五秒鐘拍手次數遠比我們才得要多得多,這說明一個問題,當我們大多數人面對挑戰的時候,我們都認為自己不行,都會害怕。記得小時候,我們敢爬樹、上房、去抓蛇,膽子很大,但是我們發現,隨著年齡增長,我們的“膽子”越來越小。

心理設限是怎樣產生的?

斯達爾---跳蚤試驗

將一群跳蚤放進一個蓋上蓋子的杯子里,當你用手拍桌子時跳蚤會立即向上跳,碰到上面的玻璃片;第二次,再拍桌子時,這些跳蚤跳得會比以前的低一些,不斷更換更矮的杯子,跳蚤跳得越來越低,最后再拍桌子時,跳蚤趴在杯子底不回跳了。

這是因為我們在成長過程中越來越壓抑自己的潛能。顧及自己的面子、害怕失敗、不敢突破自我,這些都給我們設置了無形的障礙。

科學家做了一個實驗,但他們把青蛙扔進沸水里,青蛙立刻跳了出來;但是當我們把青蛙方進溫水里,慢慢加熱,當青蛙感覺到水已被加熱,想挑出來的時候,卻發現已沒有力氣。

行動力模型   成功=內驅力+外驅力+風險評估

如何才能發揮自己的潛能,突破自我,獲得成功哪?

不斷設立更高的目標、增強自信心。

“如果你不能,你一定要,如果你要,你一定贏”

哲學家尼采說:“勇敢的創造新生活吧!”

2、樹立積極樂觀的心態

“世界上唯一不變的就是變化”,我們現在身處信息時代,世界每天都在飛速的變化,在紛繁復雜,瞬息萬變的世界里,如何才能更好地跟上時代的步伐哪?

除了要不斷地發掘自我潛能之外,我們還要以樂觀積極的態度對待每件事情?!襖忠慘惶?,苦也一天”“積極的人像太陽,照到哪里哪里亮;消極的人像月亮,初一十五不一樣”,生活中我們更愿意跟積極樂觀的人在一起,因為跟積極樂觀的人在一起我們會開心、充滿激情,讓自己充滿工作熱情。

卡耐基指出:成功不難做到,只要你有積極的心態和對自己的信心,只要你能保持自尊自強的信念,你就會逐漸走向成功。

3、下面的人是否認為跨越斷橋很容易?

換位思考

游戲:用我們的食指達成一個“人”字,讓隊友看,他們看到的是什么字?(隊友看到的是個“入”字,從這個角度去引申)

在下面的隊員會認為斷橋很容易,看到隊友在上面遲遲不敢跳躍感覺難以理解,實際上并不僅在斷橋項目中,在我們的生活、工作中這種現象也和普遍。

在工作中,當一項任務沒有完成時、或工作出現問題時,我們很多時候都會去埋怨別人、指責別人,“責任在外”,這種思維方式很普遍,因為這樣可以推卸責任,使自己擺脫出來。但這種思維方式卻對團隊非常的不利,因為一旦這種風氣在團隊中蔓延,會降低團隊的凝聚力,對團隊產生致命的危害。

反過來,如果我們能站在對方角度考慮問題,多一些理解和寬容,大家共同承擔責任和義務,才能使團隊更具凝聚力。

 
 
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